分享一下讓寶寶自己入睡的方法zz

may0422

我家餃子快2個月了，我很少抱他哄他了。 抱他哄他的原因是他快入睡的時候老愛亂動，結果把自己弄醒了。
現在餃子能一個晚上一口氣睡6個半到7個小時 ，害得我總是半夜起來檢查他會不會太餓了，結果人家只是呼呼大睡 我倒是急著把他弄醒給他點奶吃，結果上網查了一下沒必要，網上說寶寶要是真餓了，會自己死命地大哭的。

不說廢話了，直接進入正題～～目前我知道的一共有4種方法讓寶寶自己入睡。

1，睡覺前，不可以太興奮，我們做大人的也盡量少大聲說話，如果白天太多人來抱他，他也會覺得不舒服晚上不想睡覺。晚上，燈光盡量是用最小度數的。換尿布跟吃奶盡量在他半睡半醒的狀態下，然后看到他打哈欠后，及時把他放進小床里，塞給他一個安慰奶嘴，餃子用的是AVENT牌的奶嘴。再在他睡著時候輕輕將奶嘴拿掉，避免他對奶嘴的依賴性，不過有時候他自己會把奶嘴吐掉。有時候他哼哼幾聲，你不管，他吸奶嘴累了就把眼睛閉上了。

2，給他哼唱點他愛聽的搖籃曲，放進小床后用手輕輕安撫他的頭，我婆婆不建議這樣做，她說孩子的頭不能摸，會變傻。不過我當然不信這個。

3，他可能會喜歡你身上或者是你老公身上那種熟悉的味道，所以在你身上聽著你的心跳才覺得安全，踏實，才不會覺得害怕。你可以把你 貼身穿的衣服或者是給他擦奶用的手帕放在他的旁邊，他聞到會睡的很安穩的。

4，你抱著他，他身上有你的體溫覺得很暖和，然后他睡覺了，你又突然把他放在小床里，會讓他感覺到一下子不暖和了。你可以先在他的被子里面放個熱水袋，把里面弄暖和了，在一只手把他放下的同時，另一只手馬上把暖暖的被子給他蓋起來，他就不會察覺了。

我帶餃子一個半月總結的一點小經驗   希望這些方法在大家寶寶的身上也能管用。

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嗯。嗯。謝謝啦。留著以后用得上。

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